Статьи по тегу # здоровое питание
В России появилась испанская линейка продуктов на стыке натуральных напитков и классических БАДов.
Нужна ли нам кето-диета и интервальное голодание, так ли вредно молоко и как стресс влияет на похудение
Это просто еда, расслабьтесь уже
Важные советы немецкого врача
В Pride Wellness Club можно попробовать кислородные коктейли. Их создатели уверяют, что всего одна порция напитка заменяет часовую прогулку в сосновом бору.
Компания Bloomberg опубликовала мировой рейтинг стран по уровню здоровья. На первом месте – европейцы.
Почему мы зимой набираем вес, нужно ли пить витамины и есть фрукты килограммами — рассказывают немецкие врачи.
Решили заняться спортом, но не знаете, с чего начать? Доктор Олаф Ленцен, главный консультант «Центра питания Вивантес» в Германии, рассказывает, как нужно пересмотреть свой рацион питания, прежде чем ставить спортивные рекорды.
Так ли важен завтрак, как о нем говорят? Как перестать ненавидеть себя за каждый съеденный бургер? Что делать, если спишь меньше восьми часов в день? Правда ли, что сахар — это белая смерть? Самые популярные мифы о правильном питании и здоровом образе жизни развеял доктор Олаф Ленцен, главный консультант «Центра питания Вивантес» в Германии.
Оливки или маслины? Черные или зеленые? С косточкой или без? Рассказываем, как стать оливковым гуру и не ошибиться с выбором.
Если вам сложно выпивать пресловутые два литра воды в день – новый европейский тренд infused water как раз для вас. Что это такое и как приготовить вкусную и полезную воду, рассказываем в нашем материале.
Какие продукты стоит исключить из рациона, какие необходимо есть каждый день и каковы золотые правила здоровой и счастливой жизни - об этом и многом другом EUROMAG поговорил с генеральным директором SHA Wellness Clinic в Испании Альфредо Батальером Пинеда.
